Description

Graines de Lin Doré Priméal 500g – Riche en Oméga 3 et Fibres Naturelles

Les graines de lin doré sont une variété précieuse de graines reconnues pour leurs multiples bienfaits nutritionnels. La graine de lin doré Priméal est une excellente source naturelle d’acides gras essentiels, notamment les oméga 3 et oméga 6, ainsi que de vitamines et fibres. Sa teneur équilibrée en lipides, protéines et glucides en fait un super-aliment idéal pour une alimentation saine et équilibrée.

Caractéristiques et bienfaits des graines de lin doré

• Richesse en Oméga 3 et Oméga 6 : Ces acides gras essentiels soutiennent la santé cardiovasculaire et cérébrale.
• Vertus laxatives douces : Contrairement à la graine de lin brun, la graine de lin doré offre un effet laxatif plus doux, favorisant un bon transit intestinal sans irritations.
• Valeur nutritionnelle élevée : Pour 100g, les graines apportent 492 kcal, 19.5 g de protéines, 34.2 g de glucides et 34.0 g de lipides, contribuant à un apport énergétique optimal.
• Utilisation polyvalente : Parfaites à saupoudrer sur des crudités, mélangées dans des salades, ou incorporées dans des pâtes à pain pour enrichir vos préparations culinaires.

Conseils d’utilisation

Pour profiter pleinement des bienfaits des graines de lin doré, il est recommandé de les tremper avant consommation afin de faciliter leur digestion et maximiser leur effet bénéfique sur le transit intestinal. Leur saveur douce et légèrement noisette s’intègre parfaitement dans diverses recettes, qu’elles soient crues ou cuites.

FAQ – Questions fréquentes